Parce qu’un couple, c’est une aventure à deux, faite de joies mais aussi de défis. Et parfois, il devient nécessaire de s’arrêter, de se parler autrement et de trouver un espace neutre et bienveillant pour avancer.

Quels chemins peut prendre un couple en difficulté ?

La vie peut parfois amener le couple dans trois directions :

• La rencontre renouvelée, quand les deux partenaires veulent se retrouver, réinventer leur lien et redonner souffle à leur relation.

• Le décalage, quand l’un souhaite partir mais que l’autre s’accroche encore à l’histoire, ce qui crée incompréhensions et souffrance.

• La séparation, quand les routes s’éloignent et qu’il devient nécessaire d’accepter de tourner la page.

En quoi la sophrologie peut-elle m'aider ou aider mon couple ?

Les séances de sophrologie offrent un espace d’écoute et de dialogue pour déposer vos émotions, mettre des mots sur les tensions et retrouver plus de clarté. Elles permettent d’apaiser la douleur, de prendre du recul et d’adopter de nouvelles postures face aux difficultés. En prenant du recul, il vous est plus facile de trouver la solution la mieux adaptée à votre situation.

Qu’apporte votre accompagnement au couple et à chacun des partenaires ?